אם עוד לא קראת את הפוסט הזה בבלוג שלנו - כדאי. 

מה בשיעור השני? 

1. חזרנו על מה שהיה במפגש הראשון.

​

2. דיברנו על מנגון השיפוט העצמי - המקור שלו והתכלית שלו. 

נעזרנו בשאלות:

• מה אני מנסה להשיג בעזרת השיפוט העצמי?

• מה אני מפחדת שיקרה, (ושאותו אני מנסה למנוע) שמוביל אותי לשיפוט עצמי?

3. תרגלנו מדיטציה והראנו את הקשר בין שיטת העבודה למדיטציה. 

4. הדגמנו מהלך שני לעבודה עם שיפוט עצמי - זיהינו את הסיטואציה ואת השיפוט העצמי,

והשלמנו את השיפוט העצמי בעזרת "וזה אומר ש...". 

​

5. הדגמנו את החקירה - ארבע השאלות ושלושת ההיפוכים - על מה שמצאנו עם השלמת השיפוט העצמי. 

​

אז פנו לכם זמן, הכינו כלי כתיבה, לב פתוח ונכונות לעבודה - ובהצלחה!

אם יש שאלות, תוכלו למצוא אותנו בקבוצת הפייסבוק שלנו. נשמח לשמוע מכם - שיתופים, שאלות והארות. 

​

מחר תקבלו במייל את הקישור למפגש השלישי והאחרון!

נתרמתם? הסתקרנתם? רוצים ללמוד עוד, להעמיק וללכת בדרך ה"עבודה"? אולי תרצו להצטרף לקורס יסודות בשיטת העבודה. לחצו כאן לפרטים ולהרשמה.